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生完寶寶后，很多媽媽都出現了掉頭發的現象，這就是所謂的產后脫發。那么產后嚴重掉頭發怎么辦，產后掉頭發多久能好?不用慌，下面黑樂雅生發專家就為大家帶來了解決產后掉頭發的方法。產后掉頭發是一件很平常的事情，這是因為生產之后女性體內的雌性激素驟然下降導致的，再加上初為人母時候的焦慮、煩躁、辛苦，頭發就會很容易掉落。一般根據產婦的恢復情況，掉頭發半年左右會自行恢復，不過也有很大一部分掉頭發越來越厲害。一起看看產后掉頭發厲害怎么辦吧。放松心情首先要放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，要認識到產后脫發是一個暫時的過程，自己要有信心，相信脫發會停止，而且會很快長出如以往的秀發。避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重脫發的程度。注意平衡膳食頭發最重要的營養來源就是蛋白質，所以要注意平衡膳食，加強營養，不能挑食、偏食和忌口、另外，多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需要。選用溫和的洗發水選用適合自己的性質溫和洗發用品，定期清洗頭發，并經常用木梳梳頭或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝。木梳梳頭或頭皮按摩頭用木梳梳頭或者用手指有節奏地按摩頭皮，這樣可以刺激頭皮，從而促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝，改善產后掉發現象。產后嚴重掉頭發怎么辦?經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利于新發生長。保證睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及附屬毛發正常的新陳代謝，頭發的代謝期主要在晚上，尤其是在晚上11時到凌晨3時之間。在這一段時間里若睡眠充足，便可以使得毛發進行正常新陳代謝，反之，便會使得毛發的代謝及營養失去平衡，導致脫發。外用黑樂雅產后嚴重掉頭發怎么辦?黑樂雅從多種名貴植物中萃取精華，內含促進頭發生長的活力因子及大量人體頭發所需的營養成分，能迅速激活毛囊，使毛囊重新恢復活性，有效控制脫發，促使毛發再生，而且對皮膚溫和無刺激。每次洗發干發之后，用黑樂雅涂抹在脫發部位，并用手指輕輕按摩頭皮，不但能夠防治掉發，還能增加頭發自身的密度和彈性，令頭發漆黑亮澤，不再掉落或壞死，恢復濃密的頭發。與傳統生發產品相比，黑樂雅從多種天然植物中提取精華液，天然清洗頭發，拒絕任何添加劑對頭皮帶來的傷害，而且還是外用防脫生發產品，更安全更健康，不會對孩子造成不良營養，同時還能止脫生發，讓秀發烏黑靚麗，非常適合寶媽們使用。

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